工夫问题狠狠射安捷，对须眉来说兹事体大。

过程半生看东谈主宽绰，上千个临床养息后，回来出3大身分：

一、敏锐度

好多男性一又友，在早期皆有过手瘾史，若弥远手工过度，就会不受适度，提前留白，也即是敏锐度。这种情况就需降敏，延迟辐射周期。

二、精关

精关是用来封藏肾精的，若封藏不牢，就会容易留白。就像装满红酒的酒桶，若酒桶底下的水管阀门关不紧，那酒就会容易流出。是以这种就需要固涩精关，擢升封藏力，来延时加长

三、厚谊

若行为前太过垂危狠狠射安捷，会导致情怀敏锐，这种也会出现提前留白。这就需要篡改平复心态，可用深呼吸等神志，把情怀敏锐裁减。

作念好这3点，那工夫问题就很好贬责。

【案例分析】

朱先生，45岁，主诉：续航短但念念法多，实战上力不从心，容易留白，精关门难以关紧，以秒计数。这种情况照旧握续好几年。面诊时，除了以上情况，还伴有：

1、腰酸背痛，心烦易躁

2、失眠多梦，系念力变差，提神力难以伙同

3、咽干口燥，午后潮热，晚上冷汗

4、行为心发烧汗多，5色吧但下肢怕冷

5、舌红、脉细数

辩证：心肾亏虚，精关不固；治宜：滋肾水、降心火、固肾精。

拟方【握久汤】：熟地、麦冬

并抚慰患者要放平心态，不要太过提神这件事，不是啥大问题。过程一段工夫的正经，精关理会，工夫延迟，患者关于疗效特地平安。

方中熟地，可大补肾阴精血，滋肾水，通血脉，益气力，阴精足则精关适度力强，固摄有劲，延迟工夫。

麦冬，可清心火滋心阴；黄连苦寒，祛心火。心火没了，那心中的轻狂之意也淹没了，失眠也就好转，理想也不会过于隆盛了。

中医常讲：“孤阴不长，孤阳不生”，是以要念念有用的补肾水，还需搭配温阳之品。是以用到了肉桂，不仅温肾阳，还可助气化，令肾水直升入心。另外它还有引火归元的作用，将上浮的虚阳，拉回肾中封藏起来。使心肾相济，心镇静下来，敏锐度也会裁减。

临了用山药、芡实收涩固精，使精关理会，筑起坚固长城狠狠射安捷，则大门不易被开，幸免激流指不胜屈。